Davranışlar ve Tutumlar

İnsanların davranışlarını tutumları belirler.
Yani siz sigara içme davranışı gösteriyorsanız bu sizin aslında hayata bakış açınızla-yani tutumunuzla alakalıdır. O halde hayata bakış açınızı yani tutumunuzu değiştirirseniz sigarayı bırakırsınız.
Bu davranış değişikliğide insanın kendisi ve sevdikleri için yapabileceği nadir değişikliklerden birisidir, denemeye değer...